Diese all Level Stunde soll alle Freunde des Yoga und solche, die es werden wollen, dazu einladen Anspannungen abzubauen und wieder in zu mehr Balance und Leichtigkeit zu finden. Die Sinne werden
angesprochen, Atem und Bewegung koordiniert sowie Muskeln und Kondition angefeuert. Nach einem ausgleichendem Schluss wird der Endspurt zum Wochenende ein Kinderspiel.
Mittwochs, 19.45 - 21.00 Uhr
Yoga-Methe.de
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