explore Movement

 

In dieser Stunde erforschen wir Bewegung. Ganz einfach ;-) 

 

ABER...

das ist ja ein recht weiter Begriff. Wie Ido Portal gesagt hat ist das Thema Bewegung (als Disziplin) wie eine Wolke - wenn man sie greifen will ist da nicht wirklich was.

Wer Ido Portal und die Movement Culture kennt, weiß was gemeint ist.

 

Entsprechend machen wir viele verschiedene Sachen. Zum Beispiel Handstand training, Bewegungssequenzen aus dem Modern/contemporary Tanz, Turnringe, Capoeira Bewegungen, Koordinationsübungen, Yoga, Pilates, Bewegungsspiele, MovNat, Akrobatik, u.v.m.

Das Ziel ist nicht eine bestimmte Disziplin zu üben, sondern viele verschiedene Bewegungen kennen zu lernen. Aus Neugier, Interesse, Gesundheit, Fitness und Spaß.

Die Teilnehmer können auch immer Themen die sie interessieren mit einbringen und wir erforschen sie gemeinsam. Sobald genug Teilnehmer im Kurs sind werde ich auch andere Lehrer aus verschiedenen Gebieten einladen.

 

Mittwochs, 17.30 - 18.30

 

Dieses Video ist als Inspiration gedacht. Es ist ein kleiner Ausschnitt von sehr vielen Möglichkeiten und vom "Meister" selbst. 

 

 

 

"Our modern life practice can be summed up into:

more stillness of the mind and more movement of the body"

- Ido Portal